Préserver son corps au bureau : 8 gestes simples pour limiter les effets de la sédentarité
De nombreuses études le confirment : la sédentarité prolongée constitue un facteur de risque pour la santé, même chez les personnes actives en dehors du travail. Pour les professionnels qui passent plusieurs heures par jour devant un ordinateur, intégrer davantage…